Er wordt zo vaak gesproken over het nemen van “een momentje voor jezelf”. Ik vond dat altijd zo’n onwijs vage opmerking! Wil jij een beetje beter begrijpen hoe het nemen van een momentje voor jezelf er uit zou kunnen zien? Dan zit je hier goed!
Een winterdepressie is heel vervelend. Ik gebruik een daglichtlamp als ondersteuning zodat ik hier minder last van heb. Dit zijn mijn tips.
Nu deze zomer voorbij is, werk ik weer aan het terug in mijn eigen ritme ga komen. Ik deel graag mijn inzichten en tips met jullie.
Nu deze zomer voorbij is, werk ik weer aan het terug in mijn eigen ritme ga komen. Ik deel graag mijn inzichten en tips met jullie.
Ik ben introvert. Geen kluizenaar, niet asociaal, niet zielig of eenzaam. Gewoon introvert.
Wat geniet ik toch van ontspannende huisjes in het bos! Na weer een heerlijke vakantie in een huisje in Nederland deel ik mijn beste tips!