Home » Burn-out

Tag: Burn-out

Het was belangrijk om voor mezelf te zorgen. Althans, dat vonden deze mensen.

Wat gebeurt er als je jezelf niet meer in de spiegel aan kunt kijken? Als je het licht in je eigen ogen niet kunt vinden. Mijn ervaringen het afgelopen jaar brachten me tot dit punt. Het punt dat ik dit met jullie kan delen. Lees het en onthoud het. Je weet nooit wat een ander meemaakt, dus heb compassie.

Meer lezen

Acné? Weg ermee! Dankjewel Dermamedic.

Het terugkomen van de acné waar ik in m’n puberteit zo’n last van had, was het begin van een zoektocht naar een oplossing. In mijn vorige blog vertelde ik al wat ik allemaal thuis had geprobeerd om de acné minder erg te maken. Inmiddels had ik een huidtherapeute, Carola, leren kennen. Zij nodigde mij uit om in haar praktijk Dermamedic aan de slag te gaan met een behandeltraject. 

Een gesprek met een huidtherapeute

Carola legde me duidelijk uit wat ik moest gaan doen. Veel water drinken, enkele supplementen slikken en mijn huid goed verzorgen. Hiervoor raadde Carola mij de producten van Paula’s Choice en een tube Acné Care aan. Normaal zouden deze producten helemaal niet binnen mijn budget voor verzorgingsproducten passen maar ik ben blij dat ik braaf naar het advies heb geluisterd. Ik haalde de Clear lijn van Paula’s Choice in huis.

De Paula's Choice Clear lijn

Ook thuis aan de slag

Volgens Carola zijn de producten van Paula’s Choice volledig onderbouwd vanuit onafhankelijke research. De makers zijn heel serieus over hoe we met onze huid omgaan en willen oprecht het beste voor haar klanten. Paula’s Choice bevat ook hoge concentraties van de middelen die het werk doen. Geen half werk dus! Dezelfde producten stonden ook klaar in de praktijk om gebruikt te worden.

De behandelingen die bij Dermamedic volgden waren allemaal van dezelfde aard. Een combinatie van een heerlijke, ontspannen reiniging en een ietsje pijnlijke maar oh so satisfying diepe reiniging waarbij alle talg ophopingen werden weggehaald. Zo ging ik na iedere afspraak met een ietsje rood, maar wel schoon, hoofd naar buiten om vervolgens de hele reiniging een week later te herhalen.

Op weg naar een mooi resultaat

Het maffe was hoe plots de verandering in mijn huid leek plaats te hebben gevonden. Een paar behandelingen lang merkte ik er niet zoveel van. Mijn huid bleef gevoelig, vet en vol met pustels en puistjes. Plots merkte ik op dat er minder viezigheid bij kwam en dat de oneffenheden die er zaten steeds minder werden. Ik merkte ook dat Carola veel sneller klaar was met de diepe reiniging.

Omdat ze mij ook altijd aan het begin van de behandeling vroeg of ik een verschil had gemerkt zette mij telkens weer aan het denken. Ja! Ik merkte wel degelijk een verschil. Mijn huid voelde minder vet en was veel minder pijnlijk.

En nu een lekkere peeling

Na 8 behandelingen waarbij alles werd leeggedrukt en schoongemaakt begonnen we aan enkele peelings. Bij zo’n peeling worden de bovenste huidlagen verwijderd. Ook wordt de celdeling gestimuleerd. Klinkt dat een beetje creepy voor je? Dat is het dus helemaal niet. Terwijl je lekker in je behandelstoel ligt, wordt een middeltje op je huid aangebracht en daarna weggehaald. Het pitst een beetje maar ook dat gaat snel over. Vervolgens vervelt je huid in grote of kleine mate. En daarna? Zo zacht als een babyhuidje… Althans, een 26-jarig baby huidje. Dat zachte huidje van vroeger ga ik never nooit meer terugkrijgen!

Inmiddels staat mijn derde peeling geboekt en daarna zal ik waarschijnlijk nog met een vierde aan de slag gaan.

Nog even snel een foto maken met Carola, de eigenaresse van Dermamedic

Aanrader!

Ik ben ZO BLIJ dat ik hier mee aan de slag ben gegaan. Het was in eerste instantie wel spannend en ik had allerlei vragen. Ik had het idee dat ik al van alles had geprobeerd maar dat het allemaal niet echt geholpen. Zou ik überhaupt te helpen zijn? Waar kwam de acné eigenlijk vandaan? Zou een gecertificeerde huidtherapeute mij niet voor gek verklaren?

Gelukkig had ik me nergens druk om hoeven maken. Ik heb zo’n vriendelijke mensen ontmoet en ben zo fijn geholpen geworden dat ik het iedereen die zich onzeker voelt over zijn huid en in de buurt van Sittard of Valkenburg woont langs te gaan bij Dermamedic !

Ik ben enorm benieuwd naar of jullie vragen hebben over wat ik allemaal heb verteld. Stel ze gerust door een berichtje achter te laten!

xxx Charlie
Please follow and like us:

Lekker haken! Waarom doe ik dat eigenlijk?

“Ik kan het zelf!” Geen idee of ik dit al vanaf kleins aan tegen mijn ouders zei maar het is in ieder geval iets dat ik sinds mijn middelbare schooltijd iedere dag wel een keertje denk. Is dat helemaal handig om altijd te vinden dat ik het zelf moet doen? Nee… Maar het is wel de eerste reden waarom ik ooit met verwondering naar een amigurumi kip keek.

Met mijn eigen twee handen.

Die gehaakte kip was door de vriendin van een collega gemaakt voor in zijn kleuterklas. Gehaakt? Ik had er nog nooit van gehoord. Gebreide spullen had ik wel vaker gezien en gebreide wintertruien had ik zat. Maar een gehaakte kip!? Ik zag meteen allerlei dieren en voorwerpen voor me die ik zou kunnen haken voor mijn eigen toekomstige kinderen. Helemaal zelf in de hand hebben hoe groot of klein zo’n diertje zou worden, zelf kleuren kiezen en zelf de materialen kiezen waar ik het mee zou maken. Ik zag het helemaal zitten! Ik dacht toen zelfs nog dat het een stuk goedkoper zou zijn om dingen zelf te haken in plaats van ze te kopen… Eh, ja daar ben ik nu wel ietsje wijzer over geworden.  

Ik heb zelfs mijn eigen garen geverfd!

Precies mijn stijl

Ik ging me verdiepen in wat ik dan allemaal al dan niet zou kunnen haken. De patronen die ik tegenkwam waren prachtig. De gehaakte kleren die ik vond zagen er lekker knus uit en waren vaak in de mooiste kleuren en met de mooiste garen gehaakt. Daarnaast vond ik ook allerlei interieur patronen. Mandjes, muurhangers, dekens, ik wilde het allemaal maken.

Een van mijn eerste haakprojecten die bij ons interieur pastte.

Origineel en handgemaakt en dat merk je.

Veel van onze vrienden hebben creatief ingerichte huizen en zijn mensen met een compleet unieke stijl. Cadeaus vinden die echt bij deze mensen passen, wilde voor mij nooit echt lukken maar met haken had ik plots een hele andere manier om hiermee om te gaan! Mandala’s die passen bij het interieur van de ene vriendin. Rammelaars van bijzondere dieren voor het kindje van een lieve collega. Een sjaal in een bijzondere kleuren combo voor een familielid. Met zoveel patronen, garen en kleuren heb ik voor iedereen die wij kennen kan ik zo een cadeau in elkaar haken die compleet uniek is en helemaal bij die persoon past. En dat is zó gaaf om te kunnen doen!

Mijn eigen ontwerp door Saskia de Laat op de foto gezet voor Christmaholic.nl

Duurzaam leven

Inmiddels ervaar ik ook hoe duurzaam gehaakte producten zijn. Het vest dat ik dit voorjaar haakte, zou ik never nooit niet weg kunnen doen en mijn Market Bag gaat overal mee naartoe. Als je ergens zoveel tijd en liefde in hebt gestoken, dan wordt het waardevoller dan elk kledingstuk in de h&m. Althans, zo voelt het voor mij hè. Het volgende duurzame project waar ik aan wil werken zullen zelfgehaakte schijfjes zijn. Geen schijfjes gemaakt van watten meer maar gehaakte schijfjes gemaakt met duurzame garen staan hoog op mijn verlanglijstje.

Mijn Market Bag, ik kan niet meer zonder!

Maar ontspanning dan?

Ik hoor van heel veel mensen dat ze haken zo ontspannend vinden en er zijn momenten waarop ik dat ook helemaal voel. Toen ik nog voor de klas stond en we met z’n allen vergaderden over van alles en nog wat zat ik lekker te haken. In de pauze kon ik even aan mijn makkelijkste wip werken. In treinen en in auto’s toverde ik altijd wel een project tevoorschijn. Maar ontspannen is voor mij nooit de belangrijkste reden geweest om te haken. Het is zelfs zo geweest dat ik mezelf vaak vertelde dat als ik mezelf niet bezig hield, ik in slaap zou vallen van vermoeidheid. Achteraf gezien klopte dit niet helemaal maar makkelijke projecten zorgden er wel voor dat ik me kon blijven focussen in plaats van wegzakken in de emoties waar ik toen mee dealde.

Haken is misschien niet mega ontspannend voor mij maar mijn eigen gehaakte producten aantrekken maakt mij wel héél blij!

Lekker blijven haken

Ik heb in ieder geval genoeg redenen om lekker door te gaan met haken. Ik leer steeds meer over soorten garen, toffe ontwerpers en over hoe haken wel heel ontspannend kan zijn.

Geniet jij ook zo van de verschillende facetten van het haken? Waarom pakte jij voor het eerst een haaknaald op? Ik ben, zoals altijd, ontzettend nieuwsgierig en benieuwd naar jouw ervaringen. Deel ze je hieronder?

Xxx Charlie

Please follow and like us: